Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Diet sehat

Temukan 15 buah kaya vitamin E beserta manfaatnya bagi kesehatan. Pelajari cara konsumsi yang tepat untuk memaksimalkan asupan vitamin E alami.
Foto
Video
Tampilkan foto dan video
vitamin e buah apa ©Ilustrasi dibuat AI
14 Buah Kaya Vitamin E: Manfaat dan Cara Konsumsi Vitamin E Buah Apa
Ilustrasi daun kersen | Ibrahim Hasan dari Pexels
Apa Manfaat Buah Kersen: Khasiat Tersembunyi Si Mungil Merah
Ilustrasi sumber protein sehat | copyright freepik.com/freepik
Rekomendasi Asupan Protein yang Optimal untuk Diet Sehat dan Berat Badan Ideal
trigliserida itu apa ©Ilustrasi dibuat AI
Trigliserida Itu Apa: Memahami Lemak Penting dalam Tubuh
Urap Trancam salah satu hidangan khas Indonesia. (Dok: Cookpad @Nyoung_Inong07)
Manfaat Kesehatan Sayur Trancam yang Tak Banyak Diketahui
Nasi Merah dengan Dada Ayam Panggang dan Brokoli | copyright ChatGPT/AI
Resep Menu Makanan Tinggi Protein yang Rendah Kolesterol
tips agar kurus ©Ilustrasi dibuat AI
21 Tips Agar Kurus dalam 1 Minggu, Mulailah Kelola Stres dengan Baik
tips biar kurus ©Ilustrasi dibuat AI
21 Tips Biar Kurus dalam 1 Minggu: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
tips mengurangi berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Mengurangi Berat Badan yang Efektif dan Sehat
tips diet sukses 1 minggu ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Sukses 1 Minggu, Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
(Credit: Dr. Livingood/URL: drlivingood.com)
Cara Membuat Es Lemon Sederhana yang Ampuh Turunkan Kolesterol
tips turunkan berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
41 Tips Turunkan Berat Badan yang Efektif dan Sehat, Mudah Dilakukan
ilustrasi kalori/unsplash
25 Tips Diet Cepat dan Aman Bagi Tubuh, Mimpi Berat Badan Ideal Bisa Terwujud
tips berat badan naik ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Berat Badan Naik: Panduan Lengkap untuk Menambah Berat Badan Secara Sehat
tips menurunkan kolesterol secara alami ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Menurunkan Kolesterol Secara Alami: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat
sayur labu siam (credit: Pinterest/Fitri octaviani/labu baby)
Kandungan Nutrisi, Manfaat, dan Olahan Labu Siam Lezat yang Wajib Dicoba
apa itu trigliserida ©Ilustrasi dibuat AI
Apa Itu Trigliserida? Pengertian, Fungsi, dan Cara Mengendalikannya
Bagaimana proses memasak sebuah makanan juga perlu diperhatikan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol. (Foto: Pexels/cottonbro studio)
Cara Mudah Masak Sehat Tanpa Banyak Minyak, Dijamin Lebih Hemat
tujuan membuat salad buah ©Ilustrasi dibuat AI
Tujuan Membuat Salad Buah: Manfaat, Kandungan Nutrisi dan Cara Membuatnya
Diketahui, teh jasmin yang menggunakan campuran teh hijau menjadi minuman populer di kalangan masyarakat Okinawa. (Foto: AI)
Mengungkap Manfaat Luar Biasa Teh Hijau untuk Diet dan Kesehatan
ilustrasi telur rebus/Photo by Trang Doan from Pexels
Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Ungkap Apa Saja Khasiatnya
tips body goals ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Body Goals: Panduan Lengkap Menuju Tubuh Impian di Tahun 2025
Ilustrasi menanak nasi. (Foto: Istimewa)
Nasi Panas atau Dingin, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
Mendambakan tubuh langsing meski tanpa diet dan olahraga? Kamu benar-benar bisa mendapatkannya sekarang. Baca selengkapnya di sini.
41 Tips Langsing yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan
cara mengecilkan pipi ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengecilkan Pipi: 41 Metode Efektif untuk Pipi Tirus Alami
apa manfaat buah delima ©Ilustrasi dibuat AI
15 Manfaat Buah Delima: Apa Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan?
Diet 30/30/30 menggabungkan konsumsi 30g protein dalam 30 menit setelah bangun tidur dan 30 menit olahraga kardio. Metode ini efektif untuk menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, dan kesehatan jantung. (Ilustrasi by AI)
Tips Diet 1 Minggu dengan Metode 30/30/30, Cara Mudah dan Cepat Turunkan Berat Badan
cara mengurangi kolesterol ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengurangi Kolesterol, Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat
cara menghilangkan double chin ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menghilangkan Double Chin dengan Efektif, Lakukan Hal Berikut Ini
cara menghitung kebutuhan kalori ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian, Capai Kesehatan Tubuh dengan Optimal
tips diet 1 minggu ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet 1 Minggu untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat
tips diet pemula tanpa olahraga ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Pemula Tanpa Olahraga, Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
tips diet tanpa olahraga ©Ilustrasi dibuat AI
41 Tips Langsing yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan
tips agar kenyang lebih lama ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Agar Kenyang Lebih Lama: Panduan Lengkap untuk Mengendalikan Rasa Lapar
tips sukses diet intermittent fasting ©Ilustrasi dibuat AI
Diet Enggak Usah Dibikin Rumit dan Mahal, Sontek Saran Nutrisionis
tips diet berhasil ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Kurus Tanpa Olahraga: 22 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan
Sadar soal Diet Sehat Bukan Berarti Tak Boleh Mencoba Makanan Viral. Foto: Liputan6.com/Ade Nasihudin.
Sadar soal Diet Sehat Bukan Berarti Tak Boleh Mencoba Makanan Viral
tips diet tanpa olahraga ©Ilustrasi dibuat AI
25 Tips Diet Tanpa Olahraga yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
tips menurunkan berat badan dengan cepat ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Menurunkan Berat Badan dengan Cepat: Panduan Lengkap dan Efektif
1500 kalori makan apa saja ©Ilustrasi dibuat AI
1500 Kalori Makan Apa Saja: Panduan Lengkap Diet Sehat dan Efektif
Ilustrasi yoga di dalam rumah. (Foto: Unsplash/Zen Bear Yoga)
Tips Body Goals: Panduan Lengkap Menuju Tubuh Impian di Tahun 2024
cara menghitung kebutuhan kalori harian wanita ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Wanita: Panduan Lengkap
cara menghitung defisit kalori ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menghitung Defisit Kalori untuk Diet yang Efektif dan Sehat
ilustrasi perut rata diet/Photo by Bill Oxford on Unsplash
Diet Sehat, Perbanyak Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
cara hitung defisit kalori ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Hitung Defisit Kalori, Panduan Lengkap untuk Diet Sehat
Pilih nasi Padang atau warteg untuk makan sehat yang terjangkau. Porsi yang pas dengan lauk sehat seperti ikan bakar dan sayuran dapat membantu mencegah kolesterol tinggi dan diabetes (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Ternyata, Nasi Padang dan Warteg Bisa Jadi Pilihan Diet Sehat untuk Cegah Kolesterol dan Diabetes
Apakah Orang yang Terkena Diabetes Bisa Sembuh Total? Simak Panduan Lengkap Pengendalian Diabetes, Dari Diet Hingga Pemeriksaan Rutin (Ilustrasi Pasien Diabetes by AI)
Panduan Diet Sehat untuk Penderita Diabetes, Bisa Makan Nasi Putih Tanpa Rasa Bersalah!
cara diet cepat ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Diet Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dengan Aman
Dewi Hughes (Instagram/hughes_dewi)
Cara Diet Para Artis hingga Berhasil Turunkan Berat Badan dengan Cepat
cara menghilangkan chicken skin di wajah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menghilangkan Chicken Skin di Wajah: Panduan Lengkap
cara menggemukkan badan ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menggemukkan Badan: Panduan Lengkap untuk Menambah Berat Badan Secara Sehat
Ilustrasi menjaga pola makan/Copyright pexels.com/Andrea Piacquadio
10 Rekomendasi Pola Makan yang Seimbang untuk Kesehatan Rambut
Olahan kacang kedelai ini dapat dijadikan sumber protein pengganti daging yang aman dikonsumsi untuk para vegan. (Foto: Pexels.com/cottonbro studio)
8 Kebiasaan Mudah untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Ini Dapat Kamu Lakukan Tiap Hari
Ilustrasi operasi sedot lemak (pixabay)
Memahami Serba-Serbi Sedot Lemak, dari Efek Samping hingga Syarat Aman Melakukannya
Ilustrasi siklus menstruasi. (Image by Freepik)
4 Tips Diet Agar Tubuh Tetap Sehat dan Penuh Energi saat Siklus Menstruasi
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
6 Alasan Tersembunyi Mengapa Berat Badan Tidak Kunjung Turun Menurut Ahli Diet
Marshanda
8 Potret Terbaru Marshanda yang Semakin Langsing dan Segar di Usia 35 Tahun
ilustrasi kalori/unsplash
6 Pantangan Diet yang Wajib Dihindari Demi Body Goals dan Hasil Maksimal
Credit via Shutterstock.com
Menu Makan Malam untuk Diet Pemula
Ilustrasi Pria Obesitas (sumber: freepik)
Simak Diet Sehat untuk Orang Obesitas, Bantu Bakar Lemak Tubuh Tanpa Hilangkan Gizi
Loading

TRENDING

Wakil Presiden AS J.D. Vance (kiri) dan istrinya Usha Vance menari mengikuti lagu The Battle Hymn of the Republic selama pesta pelantikan Panglima Tertinggi di Walter E. Washington Convention Center di Washington, DC, pada 20 Januari 2025. (Dok: Patrick T. Fallon / AFP)
berita pilihan

Profil Usha Vance, Istri Wapres AS Baru dan Deretan Gayanya di Acara Inagurasi Presiden Amerika

Tentara Israel terlihat di Balata, sebuah kamp pengungsi Palestina di Nablus, Tepi Barat, Kamis (23/11/2023). Penyerbuan tentara Israel ke wilayah permukiman warga ini menewaskan seorang warga Palestina dan melukai tiga lainnya. (AP Photo/Majdi Mohammed)
berita pilihan

Israel Lancarkan Operasi Tembok Besi ke Jenin di Tepi Barat, Tewaskan 8 Warga Palestina dan Lukai 35 Lainnya

Presiden Rusia Vladimir Putin dan Presiden China Xi Jinping saat keduanya bertemu di Beijing pada Kamis (17/5/2024). (Dok. Sergei Guneyev, Sputnik, Kremlin Pool Photo via AP)
berita pilihan

Putin Bertemu Xi Jinping Secara Daring Tidak Lama Setelah Pelantikan Trump, Bahas Apa?

Donald Trump berpidato usai pelantikannya sebagai presiden ke-47 Amerika Serikat. Inaugurasi Trump berlangsung di Rotunda di Gedung Capitol, Washington DC, Senin (20/1/2025). (Dok. Chip Somodevilla/Pool Photo via AP)     
berita pilihan

Presiden Donald Trump Sebut Apple Siap Investasi Besar-Besaran di AS

Ilustrasi harga minyak dunia hari ini (Foto By AI)
berita pilihan

Harga Minyak Dunia Hari ini Merosot Tajam, Ada Apa?

Orang-orang berjalan di luar tembok Kota Tua Yerusalem yang terpampang foto para sandera yang diculik oleh militan Palestina pada serangan 7 Oktober dan saat ini ditahan di Jalur Gaza, 6 November 2023. Hingga saat ini, pertempuran antara pasukan Israel dengan kelompok militan Hamas masih berlangsung di Jalur Gaza. (AHMAD GHARABLI/AFP)
berita pilihan

Panglima Militer Israel Mundur, Akui Gagal Antisipasi Serangan Hamas 7 Oktober 2023

Berita Terbaru