Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Pola Makan

Mendapatkan tidur berkualitas selama bulan Ramadhan penting agar tetap bugar dan sehat.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi tidur (copyright Freepik)
Rahasia Tidur Nyenyak di Bulan Ramadhan, Cegah Lemas Saat Puasa
Ilustrasi asam lambung naik. (c) Tharakorn/Depositphotos.com
Puasa Nyaman Tanpa Rasa Perih! Cegah Asam Lambung Naik dengan 4 Tips Ini
Ilustrasi kurma. (c)sar2464@yandex.ru/Depositphotos.com
Amankah Mengonsumsi Kurma untuk Penderita Gula Darah? Ketahui Aturannya
cara menghilangkan ngantuk di pagi hari ©Ilustrasi Irina L dari Pixabay
Mengantuk Terus di Pagi dan Siang Hari? Ini yang Mungkin Jadi Penyebabnya
Kenali beberapa faktor penyebab diabetes dan cara mengendalikannya. (Sumber: Freepik).
Cara Menjaga Gula Darah saat Puasa, Jangan Sampai Melonjak
Kolesterol Tinggi. (foto: Pinterest/antaranews).
8 Cara Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat dan Alami
Temukan inspirasi menjaga pola makan sehat saat ramadan tanpa takut berat badan naik. (Sumber: Freepik/rawpixel.com).
Terungkap, 6 Kebiasaan Makan Ini Cerminkan Kepribadianmu Tanpa Kamu Sadari
Ilustrasi Terkena Anemia Credit: unsplash.com/Stacey
10 Makanan Pemicu Anemia yang Harus Dihindari, Jangan Disepelekan
Jangan sampai menunggu gejala! Segera periksa gula darah, kalau tidak mau kena 5 bahaya ini!
Batas Kadar Gula Darah Normal saat Puasa dan Setelah Makan
Ilustrasi penderita diabetes mengecek gula darah (copyright Freepik)
Cara Cegah Lonjakan Gula Darah saat Puasa, Air Putih Bisa Jadi Kunci
Ilustrasi buah segar. /copyright pixabay.com/silviarita
Kenali Buah Rendah Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes
Pilihan fashion Kahiyang Ayu yang bisa menjadi inspirasi (Instagram/@ayanggkahiyang)
Turun 30 Kg dalam Setahun, Ini Rahasia Diet Ala Kahiyang Ayu
Sayangi kesehatan saat berpuasa dengan menjaga pola makan yang sering diabaikan. (Sumber: Freepik).
Cara Efektif Menghilangkan Lemak Perut Selama Bulan Puasa
Ilustrasi buka puasa, sahur, Islami, Ramadan. (Photo by Thirdman from Pexels)
Manfaat Puasa bagi Pasien Maag, Termasuk Bisa Menurunkan Produksi Asam Lambung
Nunuk Nuraini, peramu rasa Indomie meninggal dunia pada Rabu (27/1/21) kemarin. | Ilustrasi foto: unsplash.com/Markus Winker
Apakah Sahur Mi Instan Bikin Haus? Ini Tips Memasaknya Supaya Lebih Sehat
cara mengeluarkan angin dalam perut secara alami ©Ilustrasi dibuat AI
10 Cara Mengeluarkan Angin dalam Perut Secara Alami, Hilangkan Ketidaknyamanan
Ilustrasi seseorang yang sedang tertidur (Foto/Sumber: Pexels.com/Acharaporn Kamornboonyarush)
Tips Sahur Anti-Ngantuk: Puasa Makin Bersemangat!
Ilustrasi timbangan | Freepik
Tips Diet Puasa 1 Minggu Turun 10 Kg, Ini Menu dan Caranya
(Photo by Dan DeAlmeida on Unsplash)
Tips Puasa Aman untuk Penderita Diabetes, Jaga Gula Darah Tetap Terkontrol
Menerapkan Diet Sehat Selama Puasa Ramadan, Dokter Gizi Ungkap Aturan dan Tanda Keberhasilannya. (Dok: Liputan6.com/dyah)
Trik Berhasil Terapkan Diet Sehat Selama Puasa Ramadan Menurut Dokter Gizi
Ilustrasi oleh Unsplash.
7 Resep Makanan Sehat untuk Penderita Asam Urat dan Kolesterol Tinggi, Mudah dan Lezat
Temukan inspirasi menjaga pola makan sehat saat ramadan tanpa takut berat badan naik. (Sumber: Freepik/rawpixel.com).
7 Kemungkinan Penyebab Gula Darah Melonjak Usai Buka Puasa
Ciri-ciri Kolesterol Tinggi pada Pundak (Pexels)
Penyebab Kolesterol Naik Saat Puasa Ramadan dan Cara Mengatasinya
Sekitar pukul 16.00 WIB, warga mulai memadati 'pasar' yang hanya tersedia selama bulan Ramadan. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
Apa Boleh Makan Gorengan Saat Buka Puasa? Ini Jawaban Pakar
Ilustrasi penyakit diabetes (Photo by Tumisu on Pixabay)
Tips Jaga Kesehatan, Cegah Diabetes Saat Puasa Ramadan
ilustrasi asam urat (iStockphoto)
Puasa Cara Ampuh Turunkan Kolesterol dan Asam Urat, Mitos atau Fakta?
Cara Menjaga Pola Makan Sekaligus Menurunkan Berat Badan dan Tampil Prima Saat Ramadhan.  foto: istimewa
Cara Menjaga Pola Makan Sekaligus Menurunkan Berat Badan dan Tampil Prima Saat Ramadhan
tips agar tidur nyenyak ©Ilustrasi dibuat AI
Protein dan Serat, Rahasia Tidur Berkualitas? Studi Jepang Ungkap Fakta Menarik
Petugas memeriksa tensi sebelum penyuntikkan vaksin Covid-19 kepada ibu hamil di RSIA Tambak, Jakarta, Rabu (18/8/2021). Vaksinasi bagi ibu hamil dan menyusui yang dilakukan sekali dalam sepekan menggunakan vaksin jenis Sinovac ini dibatasi jumlahnya hanya 60 peserta. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
Faktor Genetik Asam Urat dan Kolesterol: Seberapa Besar Pengaruhnya?
ciri ciri sakit asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
Ciri-Ciri Asam Lambung Kambuh saat Puasa, Begini Cara Mengatasinya
Ilustrasi chia seed. /copyright unsplash/Ana Azevedo
Apa Itu Chia Seed? Kenali Manfaat Kesehatan dari Biji Kecil yang Disebut Superfood Ini
Diet karnivora yang wajib kamu coba di rumah lengkap dengan panduan dan manfaatnya bagi kesehatan.
Tips Kurus Tanpa Olahraga: 22 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi tidur tengkurap. (Photo created by senivpetro on www.freepik.com)
Tidur Nyenyak dan Cepat Terlelap, Ikuti Tips Ampuh yang Terbukti Efektif
Ilustrasi kacang panjang (dok. Pixabay.com/KKristie/Putu Elmira)
Benarkah Makan Kacang Panjang Bisa Memicu Asam Urat? Begini Penjelasannya
tips gendut ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Gendut: Cara Sehat Menambah Berat Badan
Resep jus untuk meningkatkan imunitas tubuh. (Foto: Freepik/rrvachov)
Jus untuk Mencegah Penuaan Dini, Sehat dan Lezat
Credit via Shutterstock.com
Cara Menambah Berat Badan dengan Pola Makan Teratur, Efektif dan Aman Dilakukan
cara diet ©Ilustrasi dibuat AI
Intermittent Fasting: Rahasia Ampuh Turunkan Kolesterol, Stabilkan Gula Darah, dan Kendalikan Tekanan Darah
intermittent fasting adalah ©Ilustrasi dibuat AI
Intermittent Fasting adalah: Panduan Lengkap Pola Makan Sehat
Ilustrasi seseorang yang mengidap kolesterol yang mengonsumsi Alpukat. (Foto: Unsplash/Noah Buscher)
Konsumsi 7 Makanan yang Kaya Nutrisi untuk Kulit Glowing, Bisa Jadi Pengganti Botox yang Lebih Sehat
Ilustrasi Mengonsumsi Makanan Credit: pexels.com/Irene
Mengenal Shokuiku, Cara Makan ala Orang Jepang Untuk Capai Tubuh Ideal
Seorang wanita mengenakan kimono berjalan di bawah terik matahari di Tokyo, Selasa (10/8/2021). Menurut biro meteorologi Jepang, cuaca panas panas terus berlanjut di wilayah metropolitan saat suhu naik menjadi 38 derajat Celcius (100,4 derajat Fahrenheit). (AP Photo/Eugene Hoshiko)
Begini Rahasia Badan Langsing ala Orang Jepang, Lakukan Diet 1975
ciri-ciri tinggi badan berhenti ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Tinggi Badan Usia 17 Tahun: Panduan Lengkap Meningkatkan Postur
tips cara mengecilkan perut buncit ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Cara Mengecilkan Perut Buncit, Panduan Lengkap untuk Tubuh Lebih Sehat
1500 kalori makan apa saja ©Ilustrasi dibuat AI
4 Cara Bakar Kalori Tanpa Diet Ketat, Mudah Dilakukan
cara menghilangkan stres ©Ilustrasi dibuat AI
Kurang Duit Bisa Bikin Kolesterol Tinggi, Ini Buktinya
cara mengatasi perut begah ©Ilustrasi dibuat AI
15 Cara Mengatasi Perut Begah yang Efektif dan Alami
Ilustrasi Timbangan Berat Badan Credit: unsplash.com/iyunmai
Bukan Hanya Diet, 5 Pola Makan Ini Bisa Bantu Penderita Diabetes Turunkan Berat Badan
Ilustrasi Nyeri Sendi Credit: unsplash.com/Imani
Studi Ungkap Pola Makan Seperti Ini Dapat Membantu Mengatasi Nyeri Kronis
tips agar kurus ©Ilustrasi dibuat AI
21 Tips Agar Kurus dalam 1 Minggu, Mulailah Kelola Stres dengan Baik
tips diet sehat tanpa olahraga ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Diet Sehat Tanpa Olahraga, Atur Pola Makan Seperti Ini
tips menggemukan badan ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Menggemukan Badan yang Efektif dan Sehat, Perbanyak Protein hingga Konsumsi Lemak Sehat
tips biar kurus ©Ilustrasi dibuat AI
21 Tips Biar Kurus dalam 1 Minggu: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
tips diet if ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet IF: Panduan Lengkap Intermittent Fasting untuk Pemula
infografik tips waktu makan ideal ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Waktu Makan Ideal: Panduan Lengkap untuk Pola Makan Sehat
tips kurus dengan cepat ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Kurus dengan Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan Secara Efektif
Elon Musk, CEO Tesla, Wakil Ketua Departemen Efisiensi Pemerintah (DOGE) yang baru diumumkan, tiba di Capitol Hill bersama putranya pada 05 Desember 2024 di Washington, DC. (Dok: Anna Moneymaker/AFP)
Elon Musk Makin Langsing, Blak-blakan Dukung Konsumsi Obat Anti-Obesitas untuk Turunkan Berat Badan
tips sahur untuk penderita asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Sahur untuk Penderita Asam Lambung: Simak Contoh Menunya
tips menurunkan darah tinggi ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Menurunkan Darah Tinggi: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat
ciri-ciri perut banyak gas ©Ilustrasi dibuat AI
Ciri-Ciri Perut Banyak Gas: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Loading

TRENDING

Ketua umum PSSI, Erick Thohir (c) Bola.net/Abdul Aziz
berita pilihan

Pesan Erick Thohir untuk Timnas Indonesia Jelang Lawan Bahrain: Saya Percaya Bisa Bangkit

Latihan ini sebagai persiapan menghadapi Bahrain pada lanjutan putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
berita pilihan

Waspadai 'Jurus Tersembunyi' dari Timnas Bahrain Ini dalam Laga vs Timnas Indonesia di GBK

Aksi Rizky Ridho (tengah) saat sesi latihan Timnas Indonesia di Stadion Madya, Gelora Bung Karno, Jakarta, Sabtu (22/3/2025). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Berpeluang Gantikan Mees Hilgers Jadi Starter Timnas Indonesia vs Bahrain, Rizky Ridho Serahkan ke Pelatih

Mohamed Marhoon dari Bahrain tersenyum saat pertandingan sepak bola kualifikasi Piala Dunia 2026 antara Australia dan Bahrain di Stadion Super Cbus di Gold Coast pada 5 September 2024. (Patrick HAMILTON / AFP)
berita pilihan

3 Pemain Bahrain yang Pernah Mencetak Gol ke Gawang Timnas Indonesia

Namun Timnas Indonesia siap berjuang untuk meraih kemenangan saat melawan Bahrain. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
berita pilihan

Patrick Kluivert Kirim Pesan ke Suporter Timnas Indonesia Jelang Ladeni Bahrain

Patrick Kluivert hadir ditengah-tengah sesi latihan para pemain Timnas Indonesia di Stadion Madya, Gelora Bung Karno, Jakarta, Sabtu (22/3/2025).
berita pilihan

Pernah Dihajar Bahrain, Patrick Kluivert Berharap Ini Bersama Timnas Indonesia

Berita Terbaru