Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Pola Makan

Resep diet portofolio untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi berfokus pada empat jenis makanan
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi yogurt dan kacang-kacangan. (Foto: Unsplash/TSI)
Diet Portfolio, Pola Makan yang Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi
Jambu Biji//copyright pexels/Any Lane
7 Manfaat Jambu Biji yang Ternyata Cepat Menurunkan Kolesterol
Kamu harus tahu berapa jumlah ukuran kolesterol yang normal, kolesterol yang sudah diambang batas, dan kolesterol yang tinggi pada tubuhmu. (Foto: Unsplash.com/Olga Kononenko)
Kenali Berbagai Keluhan Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan
Ilustrasi kolesterol/Copyright Freepik/wayhomestudio
Bahaya Kolesterol Tinggi, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Ilustrasi sayur dan buah. <Image by KamranAydinov on Freepik)
9 Sayur Ini Bisa Menurunkan Kolesterol dan Mudah Didapat
Daun gedi (Foto: Pinterest/Info Pertanian)
Rahasia Kandungan Alami Daun Gedi, Jaga Fungsi Jantung Optimal
Bubur Sumsum Bajigur. (dok. Cookpad/@dindaaryasetyarini )
Benarkah Penderita Kolesterol Tidak Boleh Konsumsi Bubur Sumsum? Ini Penjelasan Ahli
Remaja Indonesia diajak konsumsi buah dan sayur melalui kampanye digital #KerenDimakan yang baru diluncurkan UN World Food Programme dan Kementerian Kesehatan.(Pexels/Yaroslav Shuraev)
11 Sayuran Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami
ilustrasi daging ayam/Photo by Karyna Panchenko on Unsplash
Ternyata Ini Bagian Ayam yang Tinggi Kolesterol dan Harus Dihindari, Sudah Tahu?
Buah nanas bisa mengenyangkan dan menghidrasi tubuh pada malam hari. (Foto: Freepik)
Manfaat Nanas untuk Menurunkan Kolesterol, Sehat secara Alami
Ayo! Segera pilih makanan bernutrisi tinggi untuk mendukung kesehatan dan energi optimal kamu sepanjang hari dengan menerapkan strategi ini. (Foto dok: Freepik/stockking).
Pola Makan Kacau Selama Libur Lebaran? Begini Cara Menyeimbangkannya Lagi
tips jogging ©Ilustrasi dibuat AI
8 Cara Efektif Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi lewat Gaya Hidup Sehat
Kandungan makanan maupun yang dikonsumsi bisa mempengaruhi apa yang dirasakan seseorang, maka dari itu ketika kita merasa adanya gangguan pada tubuh, makan-makanan sehat tertentu dapat membuat tubuh menjadi sehat. (Foto: Unsplash.com/Jo Sonn)
7 Buah untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Efektif
Ilustrasi kulit jeruk (foto: Unsplash/the_seeder)
Resep dan Cara Membuat Seduhan Kulit Jeruk, Punya Manfaat Turunkan Kolesterol
Makanan dan minuman yang harus dihindari penderita diabetes agar kestabilan kesehatannya tetap terjaga. (Sumber: Freepik).
11 Mitos tentang Diabetes yang Banyak Dipercaya Orang, Ini Faktanya
Ilustrasi orang yang serangan jantung karena kolesterol tinggi (Foto: Unsplash/Ashkan Forouzani)
Usia 20-an Alami Kolesterol Tinggi, Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya
Sate Kambing Bumbu Kecap (Tangkapan Layar Cookpad/DapurKobe)
Benarkah Sate Kambing Bikin Darah Tinggi? Ini Kata Ahli
SPBU juga dimanfaatkan para pemudik untuk melepas lelah. Sambil menggendong anaknya yang tertidur, seorang ibu tampak beristirahat setelah menempuh perjalanan (Liputan6.com/Andrian M Tunay)
Tips Pulihkan Tubuh Usai Perjalanan Jauh Mudik Lebaran Agar Tetap Sehat
Temukan inspirasi menjaga pola makan sehat saat ramadan tanpa takut berat badan naik. (Sumber: Freepik/rawpixel.com).
Hati-hati Lapar Palsu, Ini Cara Mengontrol Pola Makan Pasca Lebaran
Ilustrasi Ginjal Credit: freepik.com
Apa yang Terjadi pada Tubuh Manusia Jika Hanya Memiliki Satu Ginjal?
Alasan dan Manfaat Medical Check-Up Tak Boleh Dilewatkan (Foto/Sumber: Freepik)
Jangan Abaikan, Ini Pentingnya Medical Check-Up Setelah Lebaran
Ketupat ilustrasi/copyright via: en.wikipedia.org
Apakah Makan Ketupat saat Lebaran Bikin Gemuk? Simak Penjelasannya
ilustrasi mengontrol kadar gula darah / Freepik by pikisuperstar
Gula Darah Naik usai Lebaran? Begini Cara Mengatasinya
Kenali beberapa faktor penyebab diabetes dan cara mengendalikannya. (Sumber: Freepik).
Cara Mencegah Diabetes Naik Usai Lebaran, Lakukan 10 Langkah Sederhana tapi Efektif
Setelah menikmati aneka sajian utama seperti ketupat dan teman-temannya, maka sajian berikutnya yang tidak boleh ketinggalan saat Hari Raya Lebaran Idul Fitri adalah cemilan seperti kue kering. (Istimewa)
34 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes dan Kolesterol saat Lebaran
Ilustrasi pisang goreng. (dok. pixabay.com/pucho)
Gorengan Sering Jadi Hidangan Nikmat saat Lebaran, Bisa Tingkatkan Kolesterol?
Sepiring tumis jeroan sapi pedas. (Liputan6.com/IG/pawon_mita)
Nikmatnya Makan Jeroan saat Lebaran, Amankah untuk Kolesterol?
Kue Sagu Keju. (Foto: tokopedia.com/glennsolsen)
Waspada, Ini Dampak Makan Kue Kering saat Lebaran jika Berlebihan
Penyesuaian waktu makan yang sehat (Foto: Pexels.com)
Cara Mengatur Pola Makan yang Sehat setelah Ramadhan
Ilustrasi berat badan. (c) Shutterstock/Pixel-Shot
6 Tips Mengelola Berat Badan Setelah Lebaran untuk Tubuh dan Pola Hidup Sehat
aneka sereal / copyright shutterstock
Cegah Gula Darah Naik Tak Terkendali saat Lebaran, Hindari Jenis Makanan Ini
Ilustrasi Pria makan Alpukat (sumber: unsplash)
Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini Sebelum Berolahraga
Resep adonan untuk tiga kue kering Lebaran. (dok. Cookpad @m31meindra)
Tips Membuat Kue Lebaran bagi Penderita Diabetes, Jangan Sampai Gula Darah Melonjak
Modal 1 Bahan, Begini Cara Tanak Nasi Seperti di Rumah Makan Biar Wangi dan Pulen (TikTok/@kulinerandalan)
Rahasia Menanak Nasi Putih agar Lebih Rendah Gula, Tanpa Tambahan Minyak Kelapa
Ilustrasi Kolesterol Tinggi dan Darah Tinggi Credit: pexels.com/Photomix
Pencegahan Dini Gangguan Pencernaan dan Kolesterol Saat Menyantap Makanan Lebaran
Ilustrasi Minuman Bersoda Credit: pexels.com/Jim
4 Jenis Minuman Pemicu Penyakit Ginjal, Jangan Disepelekan
ciri kolesterol tinggi pada leher ©Ilustrasi dibuat AI
Mengenal Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi dan Cara Mengatasinya
Mari kita kenali gejala-gejala kolesterol sebelum terlambat. (Freepik/lovelyday12).
Atasi Kolesterol dan Darah Tinggi dengan Diet Sehat, Ini Caranya
cara mengecilkan badan ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengecilkan Badan: Panduan Lengkap untuk Menurunkan Berat Badan dengan Sehat
Ilustrasi tidur (copyright Freepik)
Rahasia Tidur Nyenyak di Bulan Ramadhan, Cegah Lemas Saat Puasa
Ilustrasi asam lambung naik. (c) Tharakorn/Depositphotos.com
Puasa Nyaman Tanpa Rasa Perih! Cegah Asam Lambung Naik dengan 4 Tips Ini
Ilustrasi kurma. (c)sar2464@yandex.ru/Depositphotos.com
Amankah Mengonsumsi Kurma untuk Penderita Gula Darah? Ketahui Aturannya
cara menghilangkan ngantuk di pagi hari ©Ilustrasi Irina L dari Pixabay
Mengantuk Terus di Pagi dan Siang Hari? Ini yang Mungkin Jadi Penyebabnya
Kenali beberapa faktor penyebab diabetes dan cara mengendalikannya. (Sumber: Freepik).
Cara Menjaga Gula Darah saat Puasa, Jangan Sampai Melonjak
Kolesterol Tinggi. (foto: Pinterest/antaranews).
8 Cara Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat dan Alami
Temukan inspirasi menjaga pola makan sehat saat ramadan tanpa takut berat badan naik. (Sumber: Freepik/rawpixel.com).
Terungkap, 6 Kebiasaan Makan Ini Cerminkan Kepribadianmu Tanpa Kamu Sadari
Ilustrasi Terkena Anemia Credit: unsplash.com/Stacey
10 Makanan Pemicu Anemia yang Harus Dihindari, Jangan Disepelekan
Jangan sampai menunggu gejala! Segera periksa gula darah, kalau tidak mau kena 5 bahaya ini!
Batas Kadar Gula Darah Normal saat Puasa dan Setelah Makan
Ilustrasi penderita diabetes mengecek gula darah (copyright Freepik)
Cara Cegah Lonjakan Gula Darah saat Puasa, Air Putih Bisa Jadi Kunci
Ilustrasi buah segar. /copyright pixabay.com/silviarita
Kenali Buah Rendah Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes
Pilihan fashion Kahiyang Ayu yang bisa menjadi inspirasi (Instagram/@ayanggkahiyang)
Turun 30 Kg dalam Setahun, Ini Rahasia Diet Ala Kahiyang Ayu
Sayangi kesehatan saat berpuasa dengan menjaga pola makan yang sering diabaikan. (Sumber: Freepik).
Cara Efektif Menghilangkan Lemak Perut Selama Bulan Puasa
Ilustrasi buka puasa, sahur, Islami, Ramadan. (Photo by Thirdman from Pexels)
Manfaat Puasa bagi Pasien Maag, Termasuk Bisa Menurunkan Produksi Asam Lambung
Nunuk Nuraini, peramu rasa Indomie meninggal dunia pada Rabu (27/1/21) kemarin. | Ilustrasi foto: unsplash.com/Markus Winker
Apakah Sahur Mi Instan Bikin Haus? Ini Tips Memasaknya Supaya Lebih Sehat
cara mengeluarkan angin dalam perut secara alami ©Ilustrasi dibuat AI
10 Cara Mengeluarkan Angin dalam Perut Secara Alami, Hilangkan Ketidaknyamanan
Ilustrasi seseorang yang sedang tertidur (Foto/Sumber: Pexels.com/Acharaporn Kamornboonyarush)
Tips Sahur Anti-Ngantuk: Puasa Makin Bersemangat!
Ilustrasi timbangan | Freepik
Tips Diet Puasa 1 Minggu Turun 10 Kg, Ini Menu dan Caranya
(Photo by Dan DeAlmeida on Unsplash)
Tips Puasa Aman untuk Penderita Diabetes, Jaga Gula Darah Tetap Terkontrol
Menerapkan Diet Sehat Selama Puasa Ramadan, Dokter Gizi Ungkap Aturan dan Tanda Keberhasilannya. (Dok: Liputan6.com/dyah)
Trik Berhasil Terapkan Diet Sehat Selama Puasa Ramadan Menurut Dokter Gizi
Ilustrasi oleh Unsplash.
7 Resep Makanan Sehat untuk Penderita Asam Urat dan Kolesterol Tinggi, Mudah dan Lezat
Loading

TRENDING

Selebrasi unik dari Rayhan Hannan usai mencetak gol ke gawang Persita Tangerang dalam laga lanjutan BRI Liga 1 2024/2025 di Jakarta International Stadium (JIS), Minggu (19/1/2025). (Dok. Persija)
berita pilihan

Hasil BRI Liga 1 Persija Jakarta vs Persebaya Surabaya: Macan Kemayoran Gagal Taklukkan Bajul Ijo

Pemain Persija Jakarta menggelar sesi latihan jelang menghadapi Persebaya Surabaya pada laga pekan ke-28 BRI Liga 1 2024-2025 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Jumat, (11/4/2025). (Bola.com/M Iqbal Ichsan)
berita pilihan

Link Live Streaming BRI Liga 1 Persija vs Persebaya, Sebentar Lagi Mulai di Vidio

Yakob Sayuri mencetak satu gol untuk Malut United saat menjamu Persis Solo dalam lanjutan BRI Liga 1 2024/2025 di Stadion Gelora Kie Raha, Ternate, Kamis (21/11/2024). (Dok. Malut United).
berita pilihan

Hasil BRI Liga 1 Persis Solo vs Malut: Hattrick Yakob Sayuri Benamkan Laskar Sambernyawa

Pemain Persija Jakarta menggelar sesi latihan jelang menghadapi Persebaya Surabaya pada laga pekan ke-28 BRI Liga 1 2024-2025 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Jumat, (11/4/2025). (Bola.com/M Iqbal Ichsan)
berita pilihan

Link Live Streaming BRI Liga 1 Persija Jakarta vs Persebaya Surabaya, Sabtu 12 April 2025 Pukul 19.00 WIB di Indosiar dan Vidio

Pemain Persebaya Surabaya, Kasim Botan melepaskan tendangan di muka gawang Persija Jakarta pada laga lanjutan pekan ke-5 BRI Liga 1 2023/2024 antara Persija Jakarta melawan Persebaya Surabaya di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta, Minggu (30/7/2023). (Bola.com/Ikhwan Yanuar)
berita pilihan

Jelang Laga Persija vs Persebaya di GBK, Polisi Beri Imbauan Ini ke Suporter

BRI Liga 1 (Liputan6.com/Abdillah)
berita pilihan

Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, 12-13 April: Persija Jakarta vs Persebaya

Berita Terbaru