Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Pola Makan

Temukan 41 tips diet tanpa olahraga yang efektif dan aman untuk menurunkan berat badan. Cara mudah diet bagi yang malas olahraga atau sibuk.
Tampilkan foto dan video
tips diet tanpa olahraga ©Ilustrasi dibuat AI
25 Tips Diet Tanpa Olahraga yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Credit via Shutterstock.com
Cara Menambah Berat Badan Efektif dengan Pola Makan Teratur, Solusi Sehat dan Aman
Uji Coba Makan Siang Bergizi Gratis. (Senin, 04/11/2024). (Yandhi Deslatama/Liputan6.com).
Program Makan Bergizi Gratis Perlu Disertai Penyesuaian Budaya di Setiap Daerah
cara menurunkan darah tinggi dalam 5 menit ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menurunkan Darah Tinggi dalam 5 Menit: Panduan Lengkap
Menimbang Berat Badan (Sumber: Freepik)
6 Cara Praktis Tetap Mempertahankan Berat Badan Ideal Pasca Diet
Salah satu cara untuk mengatasi pola pikir diet yang salah adalah dengan mengikuti cara-cara berikut ini (Foto: Unsplash.com/Toni Koraza)
4 Jenis Makanan yang Bantu Jaga Kesehatan Organ Intim Wanita
3 Faktor yang Pengaruhi Berat Badan tapi Tak dapat Dikendalikan, Apa Saja? Foto: Freepik/Jcomp.
3 Faktor yang Pengaruhi Berat Badan tapi Tak Dapat Dikendalikan, Apa Saja?
Ilustrasi menu makan pagi, sarapan. (Photo by Chris Ralston on Unsplash)
Lemak Nabati atau Hewani: Mana yang Lebih Baik untuk Panjang Umur?
Anemia dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi yang diterima tubuh untuk memproduksi sel darah merah. (Foto: Pexels/Roger Brown)
Cara Mengatasi Anemia, Langkah Penting untuk Meningkatkan Kesehatan
Banyak sekali orang-orang yang salah mengartikan vegan dan vegetarian, keduanya sangat berbeda. (Foto: Unsplash.com/Frames For Your Heart)
Ingin Awet Muda dan Turun Berat Badan? Coba Terapkan Pola Makan Vegan Selama 2 Bulan
Waktu makan malam tidak boleh ditunda lebih dari jam 10 malam. Credit: pexels.com by Michael Burrows
Raih Kepribadian Positif dengan Pola Makan Teratur, Jadi Tips untuk Hidup Sehat
Ilustrasi pola makan sehat. (Sumber: Freepik)
Studi Ungkap Pola Makan di Usia 40-an Tentukan Kesehatan Saat Usia Lanjut
Struktur cincin yang terbuat dari baja Prancis yang didaur ulang ini akan dipajang di sisi selatan landmark berusia 135 tahun di pusat kota Paris, menghadap ke Sungai Seine. (AP Photo/Thomas Padilla)
Olimpiade Paris 2024, Panitia Siapkan 500 Resep hingga 3 Juta Pisang dan 27 Ton Kopi untuk Para Atlet
Salmon dapat menjadi bagian pola makanan sehatmu agar kulit semakin awet muda. (Foto: Unsplash.com/ CA Creative)
Pola Makan yang Melibatkan 3 Jenis Makanan Ini Disebut Bisa Perpanjang Usia Pasien Kanker
Ilustrasi Makanan Berprotein (Sumber: Louis Hansel/unsplash.com)
Studi: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Ilustrasi asam lambung. (Foto: YAKOBCHUK VIACHESLAV/ Shutterstock)
Langkah dan Tips Efektif Mengatasi Penyakit Lambung
Ilustrasi Gemuk/https://www.shutterstock.com/BEAUTY STUDIO
Mitos atau Fakta? Wanita Lebih Gampang Gemuk daripada Pria, Simak Penjelasannya Secara Medis
Ilustrasi pola makan sehat. (Sumber: Freepik)
Penurunan Berat Badan Usai Gastric Balloon Bersifat Sementara, Perlu Komitmen Pasien untuk Jalani Gaya Hidup Sehat
Buat jadwal tidur secara teratur dan jangan lewati mode tunda. (Foto: Freepik/lifeforstock)
Peneliti Ungkap Kurang Tidur Meningkatkan Risiko Terkena Diabetes Tipe 2
Ilustrasi Peradangan (Sumber: alodokter.com)
Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Melawan Peradangan yang Berlebihan
Prilly Latuconsina (Instagram/prillylatuconsina96)
Rahasia Diet Prilly Latuconsina hingga Bablas Turun 10 Kg
Aghniny Haque memberitahu menu makanannya sehari-hari. (Dok: TikTok @aghninyhaque)
Aghniny Haque Bocorkan Menu Makan Sehat Rendah Kalori untuk Turunkan Berat Badan
Ilustrasi pemeriksaan tekanan darah. (Foto: Unsplash/Mufid Majnun)
Hindari 7 Jenis Makanan Ini Jika Anda Idap Hipertensi
Gula darah yang rendah bisa mempengaruhi kinerja otak. (Foto: Freepik/ )
7 Cara Meningkatkan Tekanan Darah Rendah Lewat Pola Makan
Seorang anak ikuti rangkaian acara Hari Keluarga Nasional 2023 untuk mencegah stunting di Banyuasin, Sumatera Selatan. Kamis (6/7/2023). Foto: Ade Nasihudin/Liputan6.com.
Miskin Pasti Stunting? BKKBN: Pola Asuh dan Asupan Nutrisi Lebih Berkontribusi Jadi Pemicu
Salah satu cara untuk mengatasi pola pikir diet yang salah adalah dengan mengikuti cara-cara berikut ini (Foto: Unsplash.com/Toni Koraza)
Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Makan 3 Jam Sekali Saat Bepergian Jauh
Ilustrasi makanan manis. (Unsplash)
Kecanduan Gula? 7 Trik Berikut Bantu Kamu Kontrol Asupan Minuman dan Makanan Manis
Kelly Clarkson (Instagram/ kellyclarkson foto oleh: @weisseubanks)
Buka-bukaan soal Perjalanan Diet, Kelly Clarkson Sukses Turunkan Berat Badan hingga 27 Kg
ilustrasi diet makan sayur/Photo by Louis Hansel on Unsplash
Begini Cara Makan Sehat Tanpa Bikin Kantong Bolong
Penumpang mengecek gula darah gratis di Stasiun Tanah Abang, Jakarta Pusat, Minggu (14/11/2021). Kegiatan yang diselenggarakan oleh Novo Nordisk Indonesia ini, berfokus pada penyakit diabetes untuk memperingati Hari Diabetes Sedunia yang jatuh tiap tanggal 14 November. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
Cara Sederhana Cegah Gangguan Penglihatan pada Penderita Diabetes, Dokter Sarankan Ini
Ilustrasi laki-laki tidur, bermimpi. (Photo created by jcomp on www.freepik.com)
9 Makanan dan Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur
Buah alpukat sangat digemari oleh berbagai kalangan serta banyaknya olahan yang bisa dibuat dari buah alpukat (Foto: Unsplash.com/Gil Ndjouwou)
Ahli Sarankan Makan Alpukat Setiap Hari, Begini Penjelasannya
Resep menu sahur ramadhan nugget tempe. (Dok:Cookpad @ummifaizfaqih)
Rekomendasi Ide Makanan dengan Bahan Dasar Tempe
pola makan seorang ibu ketika hamil dapat “menyempurnakan” fitur wajah – seperti bentuk dan ukuran hidung atau rahang – anak-anaknya. (Foto: Unsplash/Pablo Merchan Montes)
Terungkap, Pola Makan Ibu Saat Hamil Ikut Tentukan Bentuk Wajah Anak
Ilustrasi anak sakit perut. /copyright freepik.com
Waspada! 5 Penyakit Ini Rentan Dialami saat Puasa, Simak Tips Menghindarinya
Kim Ji Won Rela Tidak Makan Makanan Berat demi Jaga Penampilan di Drama Korea 'Queen of Tears' (youtube.com/@TEO_universe)
Kim Ji Won Rela Tak Makan Siang Selama 1 Tahun Demi Jaga Penampilan di Queen of Tears
Ilustrasi gaya hidup sehat untuk menjaga kebugaran tubuh.
Dokter dan Ahli Gizi Ungkap Makanan Mereka Setiap Hari demi Bisa Umur Panjang
Ilustrasi berat badan. (Image by Freepik)
9 Langkah Pangkas Berat Badan Secara Alami (I)
Ilustrasi Makanan Berprotein (Sumber: Louis Hansel/unsplash.com)
Ingin Tampil Lebih Menarik? Rahasianya Ada pada Pilihan Makanan yang Tepat
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/Studio concept
Tips Menjaga Pola Makan bagi Ibu Hamil, Tetap Sehat dengan Berat Badan Seimbang
Ilustrasi daging paha ayam. (dok. pexels/Julia Filirovska)
Studi Ungkap Hubungan Diet Harian dengan Kandungan Bahan Kimia Forever yang Berbahaya dalam Tubuh Manusia
Ilustrasi perut rata (dok. Pixabay.com/Tumisu/Putu Elmira)
Mengenal Diet Atlantik untuk Rampingkan Pinggang dan Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik
Ini dia 3 dampak telat makan bagi kesehatan yang sering dirasakan oleh banyak orang, urutan ketiga bahkan bisa buat orang menangis. (Foto: Pexels.com/Sora Shimazaki)
Mengapa Tinja Berbau Busuk? Ini Alasannya
Yayasan Kanker Indonesia Mengatakan Bahwa Salah Satu Mencegah Terjadinya Kanker Adalah dengan Pola Makan yang Sehat Sejak Anak-Anak (Foto: Dokumen MSD)
Ini Hubungan Pola Makan Sehat Bisa Cegah Kanker, Jauh-Jauh dari Nugget dan Sosis
Koordinator Bidang Humas Yayasan Kanker Indonesia (YKI), Pratiwi Astar di Diskusi 'Hari Kanker Sedunia 2024: MSD dan YKI Hadirkan Cerita Perjalanan Pejuang Kanker Melalui Pameran Seni Bertema ‘Close the Care Gap’ (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Kanker Jadi Penyebab Kematian Tertinggi di Indonesia, Kapan Idealnya Skrining sebagai Langkah Pencegahan?
ilustrasi jahe untuk asam lambung/pexels
Rekomendasi Obat Herbal Bantu Redakan Asam Lambung
Ilustrasi daging sapi. (dok. pixabay.com/PDPhotos)
Studi: Diet Rendah Karbohidrat Berbasis Daging Tidak Berdampak pada Penurunan Berat Badan
Ilustrasi Diabetes Credit: pexels.com/PhotoMIX
8 Kesalahan Pola Makan yang Patut Dihindari Penderita Diabetes
Ilustrasi menggunakan eyecream. (Foto: Unsplash/Humphrey Muleba)
Ahli Nutrisi Ungkap Cara Awet Muda dalam 2 Minggu dengan Diet yang Tepat
Perayaan libur natal dan tahun baru dengan makan bersama. (Foto: Unsplash/Jed Owen)
5 Kiat Jaga Berat Badan di Momen Pergantian Tahun, Salah Satunya Kurangi Minum Kalori
Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com
Mau Liburan Tanpa Takut Berat Badan Naik? Simak 5 Tips Ini!
Ilustrasi sayur-sayuran yang mengandung kolagen. (Foto: Unsplash/Vije Vijendranath)
Pola Makan Berbasis Tumbuhan Dapat Membantu Melawan Diabetes dan Penambahan Berat Badan
Natal Telah Tiba! Dokter Ingatkan Tetap Jaga Pola Makan agar Terhindar dari Kolesterol. Timolina/Freepik.
Natal Telah Tiba! Dokter Ingatkan Tetap Jaga Pola Makan agar Terhindar dari Kolesterol
Ilustrasi insting, berpikir. (Image by jcomp on Freepik)
Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi dengan Olahraga dan Pola Makan
Ilustrasi diet. (Photo Copyright by Freepik)
Mengenal 5 Jenis Diet yang Populer, Mana yang Direkomendasikan Ahli Gizi?
Jeruk Nipis (Sumber: freepik.com/topntp26)
Ketahui 4 Buah Bantu Turunkan Kolesterol, Ada Jeruk dan Semangka
Ilustrasi Makanan Vegan dan Vegetarian Credit: pexels.com/EllaOlson
Penelitian Terbaru Buktikan Khasiat Pola Makan Vegan
Syifa Hadju saat ditemui di acara 25th Anniversary PT Uni-charm Indonesia Tbk, Jakarta Pusat, Kamis, 24 November 2023. (Dok. Liputan6.com/Winda Syifa Sahira)
Rahasia Syifa Hadju dan Titiek Puspa Agar Termotivasi untuk Jaga Pola Makan dan Olahraga
Potret Maia Estianty (Instagram/maiaestiantyreal).
Rahasia Pola Makan Maia Estianty Agar Awet Muda dan Tetap Langsing, Hindari Kudapan hingga Rutin Sepedaan
Ilustrasi Diare Credit: freepik.com
Diet Diare Adalah Pola Makan Tinggi Serat untuk Cegah Kotoran Terlalu Encer
Loading

TRENDING

Inspektur Jenderal Kementerian Pertanian (Irjen Kementan), Setyo Budiyanto/Istimewa.
berita pilihan

Setyo Budiyanto Terpilih Jadi Ketua KPK, Intip Rincian Kekayaannya

Mentan Amran dengan Komjen Pol Setyo Budiyanto. (Foto: Istimewa)
berita pilihan

Irjen Kementan di Bawah Komando Amran Jadi Ketua KPK Periode 2024-2029, Ini Profilnya

Menko Polkam Budi Gunawan saat memberikan keterangan pers di Kantor Menko Polkam. (Istimewa)
berita pilihan

Menko Budi Gunawan Ingatkan Ketua KPK Terpilih Setyo Budiyanto Bersinergi dengan Semua Penegak Hukum

Inspektur Jenderal Kementerian Pertanian (Irjen Kementan), Setyo Budiyanto/Istimewa.
berita pilihan

Profil Ketua KPK Baru Setyo Budiyanto, Jenderal Polri Yang Janji Hapus Lift VIP di Gedung Merah Putih

Irjen Kementerian Pertanian, Setyo Budiyanto menjadi Ketua KPK terpilih periode 2024-2029. (Liputan6.com/Delvira Hutabarat)
berita pilihan

Setyo Budiyanto Terpilih Jadi Ketua KPK

Calon Pimpinan (Capim) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Setyo Budianto saat mengikuti uji kelayakan atau fit and proper test di hadapan Komisi III DPR RI. (Dok. Tangkapan Layar Tv Parlemen)
berita pilihan

4 Pernyataan Setyo Budianto saat Fit and Proper Test Capim KPK di Komisi III DPR RI

Berita Terbaru