Liputan6.com, Jakarta - Hilde Dosogne dari Belgia yang berusia 55 tahun baru-baru ini mencetak rekor dunia untuk maraton terbanyak secara berturut-turut.
Dilaporkan ia telah ikut 366 full maraton (total menempuh lebih dari 15.000 km) pada tahun 2024.
Baca Juga
Pada tanggal 30 Mei 2024, Hilde Dosogne telah memecahkan rekor dunia sebagai wanita yang sudah mengikuti banyak maraton, dikutip dari laman odditycentral, Senin (6/1/2024).
Advertisement
Ini adalah pencapaian monumental yang setara dengan kategori pria yang dibuat pada tahun 2023 oleh pelari Brasil Hugo Farias yang juga menyelesaikan 366 maraton.
Seperti yang dapat Anda bayangkan, berlari sejauh 42,195 km per hari, setiap hari, selama setahun sangat melelahkan bagi tubuh, tetapi sementara Hilde harus mengatasi kelelahan dan bursitis (radang sendi yang menyakitkan).
Ia mengklaim bahwa tekanan mental karena harus muncul di garis start setiap hari adalah tantangan tersulitnya.
"Secara mental, saya meremehkannya," kata Hilde tentang tantangan tersebut.
"Tetapi lebih sulit untuk mempersiapkannya. Saya memulai setiap maraton pada waktu yang disepakati sehingga orang-orang selalu tahu kapan mereka dapat bergabung dengan saya berlari. Tentu saja, itu tidak memberikan banyak ruang untuk fleksibilitas. Anda harus selalu ada di sana: dalam kegelapan, dalam cuaca dingin, hujan, apa pun itu. Perasaan bebas saat berlari benar-benar hilang."
Hilde menyelesaikan sebagian besar maratonnya di sekitar Watersportbaan, kompleks pelatihan dayung besar di Ghent, berlari delapan putaran masing-masing sejauh 5 km, dengan tambahan 2,5 kilometer untuk mencapai 42,195 km.
Dalam praktiknya, ia selalu berlari hingga jam tangan GPS-nya menunjukkan 42,5 km, hanya untuk memastikan. Diperkirakan wanita Belgia berusia 55 tahun itu berlari sedikitnya 2.000 putaran di Watersportbaan tahun lalu.
Percaya atau tidak, Hilde Dosogne juga bekerja paruh waktu sepanjang tahun, bangun pagi untuk berangkat kerja dan juga berlari sekitar empat jam setiap hari, sebelum kembali ke rumah.
Itu menguras energinya, tetapi ia telah menyusun rencana dengan seorang ahli gizi untuk memastikan tubuhnya memiliki sumber daya yang diperlukan untuk bertahan.
Menu Sarapan
Untuk sarapan, ia makan panekuk dengan bubuk protein ekstra yang dicampur ke dalam adonan, ia mengonsumsi gel energi selama maraton harian, minum shake pemulihan setelahnya, dan kemudian di malam hari ia makan roti lapis dan makanan hangat.
"Untungnya tubuh Anda beradaptasi dengan cepat. Misalnya, selama maraton pertama saya, saya masih harus mengonsumsi 7 gel, secara bertahap 5 per maraton sudah cukup," kata Hilde kepada Running Magazine (Belanda).
Pelari berusia 55 tahun itu harus mengganti dua pasang sepatu lari setiap bulan dan sangat bergantung pada kaus kaki kompresi untuk mencegah penumpukan asam laktat di otot betisnya.
Ada beberapa kali Hilde benar-benar harus merangkak dan terus berlari setelah beberapa kali jatuh, tetapi momen tersulitnya datang suatu hari ketika dia jatuh setelah berlari sekitar 25 km dan takut jarinya patah.
Dia bergegas ke rumah sakit untuk memeriksanya dan kemudian berlari sejauh 42,195 km untuk memastikan upaya pemecahan rekornya masih berlaku. Dia akhirnya berlari sejauh 69 km hari itu.
Selain mencetak rekor dunia baru untuk wanita, Hilde Dosogne juga berhasil mengumpulkan lebih dari 65.000 euro melalui sumbangan untuk organisasi nirlaba BIG Against Breast Cancer.
Berbicara tentang prestasinya, wanita berusia 55 tahun itu mengatakan bahwa dia ingin rekornya "tidak dianggap sebagai contoh cemerlang dari gaya hidup sehat, tetapi contoh ketekunan pribadi."
Advertisement