Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Menurunkan Berat Badan

Hanya tiga puluh menit latihan yang dilakukan secara konsisten dari waktu ke waktu akan memberikan hasil yang menakjubkan. Bagaimana caranya?
Video
Tampilkan foto dan video
High-Intensity Interval Training. (Foto: Freepik/benzoix)
Olahraga Sederhana 30 Menit Ini Dijamin Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Stop Double Carbo! Gabungan Nasi dan Singkong Bikin Gula Darah Naik Tingkatkan Risiko Diabetes. Kenali Kebutuhan Karbohidratmu (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Cobain Diet Nasi, Metode Kuno Ampuh Turunkan Berat Badan hingga 45 kg
Dr. Evania menjelaskan pentingnya diet terkontrol dan perawatan untuk mengencangkan kulit setelah menurunkan berat badan untuk mencegah kulit bergelambir (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Cara Aman Menurunkan Berat Badan Tanpa Risiko Kulit Bergelambir dari Ahli Gizi
Ilustrasi kopi kayu manis (dok. Freepik.com/Kamean Aydinov)
Tren Kopi Kayu Manis Viral di Tiktok, Benarkah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?
Diet Americano diprediksi akan menjadi tren baru yang menarik! Metode ini diyakini mampu menekan nafsu makan dan mendukung proses penurunan berat badan. Yuk, simak fakta-fakta menariknya di sini! (Ilustrasi oleh AI)
Diet Americano Diprediksi Jadi Tren, Simak Apa Benar Kafein Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan?
Diet Americano diprediksi tren baru, dipercaya menekan nafsu makan dan membantu menurunkan berat badan. Simak faktanya di sini! (Ilustrasi by AI)
Diet Americano Diprediksi Bakal Jadi Tren: Apakah Kafein Bisa Menurunkan Berat Badan?
Ilustrasi protein shake. Photo by Kelly Sikkema on Unsplash
5 Manfaat Protein untuk Pencernaan, Termasuk Membantu Penurunan Berat Badan
Ilustrasi Timbangan Berat Badan Credit: unsplash.com/iyunmai
5 Alasan Mengapa Berat Badan Anda Tidak Berkurang Meski Sudah Diet
Ilustrasi Menstruasi/https://www.freepik.com/freepik 
Ladies Harus Tahu, Ada Dampak Intermitten Fasting Terhadap Siklus Menstruasi
Obesitas atau kelebihan lemak pada tubuh menjadi ancaman penduduk dunia.
Jangan Anggap Sepele, Berikut Tips Efektif Mengatasi Obesitas Secara Sehat
Ilustrasi Makanan Sehat Credit: pexels.com/Jane
Apa Perbedaan Diet Real Food dan Clean Eating yang Sedang Ramai Dibahas?
Berat badan | unsplash.com/@happyveganfit
Lagi Diet? 6 Buah Ini Ampuh Buat Mengecilkan Lemak di Perut
YouTuber Nikocado Avocado Sukses Turunkan Berat Badan hingga 113 Kg dalam 7 Bulan, Perubahannya Bikin Netizen Gempar (doc: YouTube)
YouTuber Nikocado Avocado Sukses Turunkan Berat Badan hingga 113 Kg dalam 7 Bulan, Perubahannya Bikin Netizen Gempar
Ilustrasi lemak perut. (Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash)
Atasi Lemak di Perut, Ini 5 Olahraga Ringan dan Mudah yang Bisa Dilakukan
ilustrasi buah bengkoang/unsplash
5 Manfaat Bengkoang Bagi Tubuh, Bantu Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi Campuran Air Lemon dan Madu Credit: pexels.com/Julia
Manfaat Air Lemon untuk Membantu Menurunkan Berat Badan, Perhatikan Hal Ini
Ilustrasi minum air putih/Copyright pexels.com/Karolina Grabowska
6 Alasan Banyak Minum Air Putih Membantu Menurunkan Berat Badan dan Mendukung Kesehatan Mental
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
6 Alasan Tersembunyi Mengapa Berat Badan Tidak Kunjung Turun Menurut Ahli Diet
Turunkan Berat Badan Hingga 45 Kg dengan Diet Nasi: Rahasia Kesehatan yang Terlupakan! (Foto Ilustrasi Makanan/Camilan/Nasi/Diet oleh Aditya Eka Prawira)
Diet Nasi, Rahasia Turun Berat Badan 45 Kg dengan Metode Kuno yang Terlupakan
ahasia Sederhana Turunkan Berat Badan: Jalan Kaki Setiap Hari, Tidak Stres, dan Tidur Teratur (Ilustrasi Jalan Kaki/Jalan Cepat by AI)
Jalan Kaki dan Tidak Stres, Cara Sederhana yang Ampuh Turunkan Berat Badan
ilustrasi kalori/unsplash
8 Strategi Ampuh Menurunkan Berat Badan Tanpa Sedot Lemak, Hasil Terbukti Efektif
Ilustrasi olahraga lari, jogging. (Photo created by jcomp on www.freepik.com)
Pakar Kebugaran Sebut Kardio Tak Akan Menurunkan Berat Badan, Ini yang Seharusnya Dilakukan
Ilustrasi jalan kaki. (dok. Unsplash.com/@areksan)
Mengenal Gerakan Jalan Kaki Mingguan untuk Menurunkan Berat Badan yang Sedang Tren
Ilustrasi diet untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh ideal. (dok. Fuu J/Unsplash)
Cepat Turunkan Berat Badan, 5 Kebiasaan Ini Harus Diterapkan saat Malam Hari
Penampilan PSY di TikTok For You Stage/Istimewa.
PSY Tanggapi Kritik Penggemar karena Berat Badan Turun Drastis dengan Video Lucu
Ilustrasi berat badan. (dok.pexels.com/Ketut Subiyanto)
10 Makanan yang Bikin Anda Gemuk Tanpa Disadari
Ilustrasi Berjalan Kaki Credit: pexels.com/Dunn
Inilah Jumlah Langkah yang Perlu Dilakukan Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan
Mo Sidik (Liputan6.com - M Altaf Jauhar)
Berat Badan Turun 10 Kg dalam 2 Bulan, Mo Sidik Ungkap Pantangan Makanannya dari Gorengan sampai Santan
Ilustrasi operasi sedot lemak (pixabay)
Sedot Lemak Bukan Solusi Instan untuk Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi rempah-rempah. (dok. unsplash/Tamil Shutter Dreams)
6 Rempah dan Herbal yang Bantu Hempaskan Lemak Tubuh, Kunyit Masuk Daftar
Ilustrasi lambung. (Image by Freepik)
Gastric Balloon atau Balon Lambung, Prosedur Medis untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Proses Bedah
Ilustrasi buah berry (Ilustrasi AI)
4 Jenis Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol dan Berat Badan
Jika kamu sering minum air putih, kamu berarti sudah satu langkah lebih baik untuk meningkatkan kinerja otakmu (Foto: Unsplash,com/engin akyurt)
5 Kebiasaan Pagi yang Bikin Kurus, Cocok Buat Kamu yang Ingin Turunkan Berat Badan
Sumber: Freepik
Mengenal Operasi Bariatrik dan Efek Sampingnya
Ilustrasi Tahap Pengobatan Penyakit Tipes Credit: pexels.com/Polina
Diet Dibantu Obat-obatan, Apakah Aman?
Kandungan makanan maupun yang dikonsumsi bisa mempengaruhi apa yang dirasakan seseorang, maka dari itu ketika kita merasa adanya gangguan pada tubuh, makan-makanan sehat tertentu dapat membuat tubuh menjadi sehat. (Foto: Unsplash.com/Jo Sonn)
Makan Buah Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Cocok untuk Menu Diet Sehat
Ilustrasi olahraga bersama pasangan, lari, joging. (Image by jcomp on Freepik)
Ingin Diet? Lakukan 7 Cara Ini untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus ke Gym
Diet menjadi metode cepat yang dipilih oleh masyarakat terutama perempuan untuk menurunkan berat badan secara cepat. (Foto: Unsplash.com/Total Shape)
6 Tips Rahasia untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Intip di Sini
Dalam melakukan diet, kamu juga harus memenuhi makanan yang sehat serta kadar nutrisi yang cukup untuk tubuh. (Foto: Unsplash.com/Ella Olsson)
6 Makanan yang Bikin Kenyang Tahan Lama, Cocok untuk Menu Diet
Ilustrasi timbangan berat badan. (dok. foto i yunmai/Unsplash/Dinny Mutiah)
Tips Agar Cepat Kurus, Begini Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam Seminggu
Ilustrasi jus apel, bayam, kiwi (foto: Unsplash/Giorgi Iremadze)
Jangan Tergiur Jus Detox, Ini 3 Bahayanya yang Perlu Kamu Waspadai
Ilustrasi diet. Sumber foto: unsplash.com/Jamie Matociños.
Mengenal Pengertian Serta Cara Melakukan Diet yang Benar untuk Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi oat. (dok. Jocelyn Morales/Unsplash.com)
Serba-serbi Diet Oatzempic yang Viral di TikTok, Turunkan Berat Badan dengan Makan Oat
Hindari Makan Junk Food agar Diet Sukses
Menurut Ahli Fitnes, Ini 4 Makanan yang Bikin Susah Turun Berat Badan
Ilustrasi berat badan. (dok.pexels.com/Ketut Subiyanto)
10 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran
Ilustrasi makanan pendamping di kuliner Korea Selatan. (dok. pexels/Vicky Tran)
5 Tips Temukan Diet Terbaik untuk Anda, Bisa Dicoba Setelah Lebaran
Ilustrasi Kelapa Muda (Sumber: Pixabay)
Tidak Hanya Segar, Air Kelapa Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Begini Caranya
Ilustrasi cokelat. (Foto: Ilustrasi AI)
Studi Ungkap Cokelat Ternyata Dapat Membantu Turunkan Berat Badan, Asalkan Dikonsumsi dalam Jumlah Segini
Dokter spesialis gizi asal Surabaya Maria Angela berbagi tips mengenai diet sehat (Ist)
Rahasia Diet Sehat Tanpa Menyiksa Ala Dokter Spesialis Gizi di Surabaya
Ilustrasi pagi hari, bangun tidur, minum kopi. (Sumber: Pixabay)
5 Rekomendasi Teh untuk Membakar Lemak Perut, Cocok untuk Diet
Ilustrasi berat badan. (Image by Freepik)
9 Langkah Pangkas Berat Badan Secara Alami (I)
Ilustrasi lemak perut. (Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash)
Kurangi Konsumsi Makanan Ini Jika Ingin Hilangkan Lemak Perut dengan Efektif
Ilustrasi buah dan sayur. (Photo by Vincent Dörig on Unsplash)
Diet Buah Bukan Cuma Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Lainnya untuk Tubuh
NewJeans di karpet merah Golden Disc Awards (GDA) 2024 di Jakarta International Stadium (JIS), 6 Januari 2024. (Liputan6.com/Asnida Riani)
Seoul Siapkan Hukum untuk Mencegah Trainee Idol K-pop Dipaksa Turunkan Berat Badan dan Operasi Plastik
Diet menjadi metode cepat yang dipilih oleh masyarakat terutama perempuan untuk menurunkan berat badan secara cepat. (Foto: Unsplash.com/Total Shape)
Serupa Tapi Tidak Sama, Kenali Perbedaan Weight Loss dan Fat Loss untuk Anda yang Sedang Diet
Ilustrasi minum air putih/copyright freepik.com/pvproductions
Ahli Ungkap Jumlah Air yang Harus Diminum Sehari untuk Membakar Lemak Perut
Ilustrasi daging sapi. (dok. pixabay.com/PDPhotos)
Studi: Diet Rendah Karbohidrat Berbasis Daging Tidak Berdampak pada Penurunan Berat Badan
Salah satu menu diet singkat yang bisa kamu buat adalah olahan salmon dan salad, berikut bahan dan cara membuatnya. (Foto: Unsplash.com/ Anh Nguyen)
Sederet Diet Terbaik 2024, Pola Makan Mediterania Kembali Puncaki Daftar Selama 7 Tahun
Kahiyang Ayu cerita berhasil diet. (dok. Instagram @ayanggkahiyang/https://www.instagram.com/p/C1hS-9zPcOP/)
Kahiyang Ayu Blak-blakan Cerita Berhasil Diet, Berat Badannya Turun 30 Kg
Cara Mengonsumsi Daun Kelor yang Efektif Menurunkan Berat Badan (Neha Maheen Mahfin/unsplash.com)
Cara Mengonsumsi Daun Kelor yang Efektif Menurunkan Berat Badan
Loading

TRENDING

Mantan pelatih Timnas Indonesia, Jacksen F. Tiago, saat menemui media di Restoran Bluegrass, Jakarta, Senin (4/11/2017). Dirinya akan membina 13 anak Maluku dalam pelatihan Liga Remaja UC News. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
berita pilihan

Bawa Skuad Garuda ke Level Lebih Tinggi, Mantan Pelatih Timnas yang Mualaf Ini Puji Keberhasilan STY

Kiper Timnas Jepang, Zion Suzuki, saat melawan Timnas Indonesia pada Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Jumat (15/11/2024) malam WIB. (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)
berita pilihan

Penyelamatan Zion Suzuki Jadi Titik Balik Jepang Sikat Timnas Indonesia

Ragnar Oratmangoen umrah. [@oratmangoen]
berita pilihan

Doa Khusus Ragnar Oratmangoen saat Umrah Jelang Laga Timnas Indonesia vs Jepang

Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong mengaku mulai merasakan ada tekanan usai Timnas Indonesia kalah dari Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Jumat (15/11/2024). (Liputan6.com/Melinda Indrasari)
berita pilihan

Timnas Indonesia Gagal Menang di 5 Laga Kualifikasi Piala Dunia 2026, Shin Tae-yong Akui Mulai Rasakan Tekanan

Pemain Timnas Jepang, Takumi Minamino, merayakan gol ke gawang Timnas Indonesia pada Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Jumat (15/11/2024) malam WIB. (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

3 Alasan Timnas Indonesia Keok dari Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Pemain Timnas Indonesia, Rizky Ridho, berebut bola dengan pemain Jepang,, Kaoru Mitoma pada Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Jumat (15/11/2024) malam WIB. (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Teror Suporter Timnas Indonesia Sempat Bikin Repot Jepang

Berita Terbaru