Kuku Rapuh hingga Bau Mulut, Ini 5 Pertanda Bahwa Tubuh Anda Dipenuhi Racun

Liputan6.com, Jakarta - Untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh, tidak semua orang punya kesempatan untuk rutin periksa kesehatan. Mungkin karena kesibukan atau faktor keuangan. Namun pada dasarnya, Anda yang paling mengerti mengenai kondisi kesehatan tubuh.

Siapa sangka, sejumlah hal sepele yang terjadi pada tubuh bisa menandakan jika ada banyak racun di dalam tubuh Anda.

Pertanda adanya racun itu muncul lewat sejumlah ciri-ciri dalam kehidupan Anda.

Mulai dari ketiak yang bau hingga kuku yang mudah rapuh atau berubah warna. Seperti dikutip dari laman Brightside.me, Jumat (20/8/2020), berikut 5 tanda jika tubuh Anda banyak racun:

Selama ini kita menganggap susah tidur adalah hal biasa yang disebabkan minum kopi atau terlalu banyak tidur siang.

Namun, mengalami sulit tidur tak hanya sebatas itu saja. Tanda tubuh di penuhi racun juga bisa menjadi penyebabnya.

Mengatur pola makan sehat serta melakukan detoksifikasi diperlukan untuk tubuh.

2. Bau Mulut

Bau mulut biasanya merupakan gejala dari masalah pencernaan. Itu terjadi ketika sistem pencernaan Anda harus berjuang untuk mencerna semua yang Anda makan. Tetapi masalah pencernaan juga dapat terjadi ketika hati Anda berjuang untuk membersihkan semua racun yang terakumulasi.

Menyingkirkan racun adalah satu-satunya cara bagi Anda untuk mengatasi masalah ini.

Gravitasi menarik racun ke bawah tubuh Anda, dan kuku kaki Anda bisa menjadi orang yang paling terdampak. Jari kaki kerap terbungkus oleh kaus kaki dalam sepatu. Hal ini akan menimbulkan jamur dan perpaduan racun dalam tubuh. Detoksifikasi adalah cara holistik untuk mengatasinya.

4. Deodoran Tak Mampu Hilangkan Bau Ketiak

Pagi hari, saat usai mandi dan sebelum berangkat kerja tentu Anda akan menggunakan deodoran agar keringat di ketiak tidak bau.

Tetapi, tak lama kemudian saat berada di kereta atau bus, ketiak sudah basah dan sangat bau. Tentu hal ini tidak lazim.

Namun, hal semacam ini perlu dikhawatirkan. Sebab, bisa jadi itu adalah ciri-ciri bahwa ada racun di tubuh Anda.

Racun juga menghasilkan bau. Racun-racun ini, ketika dicerna, menghasilkan gas dan bau yang ketika keluar melalui pori-pori tubuh Anda dapat memberikan efek bau yang bisa menyaingi kentut.

Meski sudah istirahat banyak namun masih mengalami kelelahan secara fisik, itu bisa berarti ada racun di dalam tubuh.

Terlebih sakit pada tubuh itu terletak pada nyeri sendi dan pegal di bagian otot. Nyeri tubuh adalah indikator bahwa Anda bisa memiliki peradangan yang tidak terkendali di tubuh Anda. Untuk itu, detoksifikasi diperlukan.